11月19日上午，南海桃苑福利中心多功能厅内座无虚席，主任中医师钟怀山以《气血平衡是健康的根本》为主题，为2025年度南海社区宣讲团公益行动画下圆满句点。这位扎根南海开放大学、师承“红墙御医”胡维勤的中医世家，同时也是南海社区宣讲团召集人，正带领团队书写基层文化惠民新篇章。

       “双掌相对轻击三下，再沿手臂内侧拍至掌心……”钟怀山沙哑却铿锵的声音穿透礼堂，前排几位婆婆立即跟着拍起手来。作为深耕社区教育18年的专家，他独创的“拍手养生操”融合胡维勤亲传经络秘方与现代康复理念，现场示范时引发全场共鸣。

       “这套操不用记穴位图，跟着节奏拍就行！”钟怀山边走边纠正学员姿势，“手腕要放松，力度像敲木鱼一样均匀。”九旬李伯试练后直呼神奇：“拍了五分钟，手心发热，连常年冰凉的脚都暖和了！”课后，老人们围着他追问细节，张婆婆举着发红的手掌笑道：“以前总以为养生要靠吃药打针，现在才知道，自己的手就是最好的保健品！”

       这场持续两个半小时的超长授课，创下本年度单场参与人数之最。300多位老人将过道都坐满了，有人举着手机录像，有人手拿笔记本奋笔疾书，全神贯注聆听的场面十分壮观。

       据统计，本年度宣讲团累计开展专题讲座357场，覆盖全区7个镇街、186个社区（村居），惠及居民超4.2万人次。其中针对老年群体设计的“康养系列”占比达62%，形成“理论宣讲+技能培训+健康干预”三维服务体系。

      “我们改变了以往‘撒胡椒面’式的送课模式。”南海开放大学兰定锋副校长指着电子屏上的热力图解释，“通过前期调研绘制需求图谱，构建起‘按需配菜’的供给体系。”桂城街道同心社区党委委员刘伟伟深有感触：“现在居民点单，我们接单，甚至连咏春拳教学都细分出青少年班和长者班。”

       这种精准化服务模式，打通了服务的“最后一公里”，是现在与居民的“零距离接触”。正如南海开放大学党委书记严少青所说：“当我们看到拄拐杖的老人提前一小时到场等候，看到听障长者用手语热烈讨论，就知道这些活动已经超越物理空间，成为精神共同体构建的纽带。”

       翻开《2025年南海社区优课名录》，跨界融合特色尤为鲜明。既有追溯岭南文脉的《千年海丝路与南海商贸基因》，也有聚焦数字经济的《文旅转型新机遇》；既能见到咏春拳师傅演示“二字钳羊马”，也能学到AI换脸诈骗防范技巧。这种“传统与现代交融、实用与趣味兼具”的课程设计，让不同年龄段的居民都能找到兴趣点。

       在狮山镇华涌社区，牙科王光护教授带着牙齿模型上门传经送宝，纠正了居民们延续数十年的错误刷牙习惯；在狮山镇白沙桥社区的眼保健操课上，孩子们争相模仿穴位按摩手法，场面堪比一堂生动的科普实践课；里水镇草场社区的智慧手机课堂，则见证了银发学员们从开机困难户到短视频达人的蜕变。

      “以前觉得自己老了就没用了，现在发现还能教年轻人熬中药！”狮山镇塘联社区的老党员刘叔骄傲地说。随着“学员反哺”机制推行，熟练掌握智能手机操作的老人组建起“银龄讲师团”，习得咏春基础动作的长者开始带领街坊晨练。这种讲师与学员双向赋能的模式，正在重塑社区关系网络。

         尽管年度活动圆满收官，但宣讲团的脚步并未停歇。据项目负责人透露，团队正着手建立“课程资源库”与“人才储备池”，计划将优秀课件制作成微视频上传至“南海通”APP，实现课程资源线上线下同步共享。未来还将增设“课后随访”环节，跟踪学员实际应用情况。